“以前尝试过节食、运动，体重反反复复，没想到通过中医埋线，不仅瘦了28斤，连失眠也改善了。”28岁的李女士拿着体检报告，难掩兴奋。在2025年“体重管理年”背景下，越来越多像李女士这样的肥胖人群，将目光投向了中医绿色疗法。

腹围三尺五 弯腰都费劲 脾虚湿阻是元凶

     初次来到减重门诊的李女士，捏着自己腰间的赘肉，语气里满是焦虑。她身高168cm，体重却有93kg，最让她发愁的是那三尺五的腹围，连弯腰系鞋带都觉得费劲。

接诊的中西医结合科主任姜奥先让李女士伸出舌头——舌体胖大，边缘还带着齿痕，再搭脉时，脉象濡缓无力。“你这是典型的脾虚湿阻型肥胖，”姜奥主任一边在病历本上记录，一边解释，“脾主运化，你脾虚了，水湿排不出去，就像湿衣服晾不干，慢慢在肚子里积成了‘痰湿’，不光体重降不下来，还容易没精神、大便稀溏。”

李女士频频点头，确实，她每天下班回家就想瘫在沙发上，连做饭都觉得累，还总爱吃甜的、腻的，越吃越胖，越胖越懒。“那我该怎么办？之前试过节食，饿到头晕眼花，体重掉了两斤，一恢复饮食立马反弹，比之前还重！”

“中医减重不搞极端，讲究‘辨证施治’，得给你量身定制方案。”姜奥主任拿出人体穴位图，指着其中几个穴位说，“我建议你试试中医埋线，用可吸收的医用蛋白线埋在穴位里，就像给身体装了‘微型按摩器’，能持续刺激经络，帮你调脾胃、促代谢。再配合饮食和运动，效果会更好。”

拒绝极端节食反弹 辨证施治 “埋”下健康种子

第一次埋线时，李女士紧张得攥紧衣角。中西医结合科主治医师徐正馨用碘伏仔细消毒穴位，再用特制针具将细线轻轻植入皮肤。“别担心，针孔比蚊子叮的还小，痛感很轻。”徐医生的声音很温柔，“这线会在你体内慢慢吸收，接下来两周，你可能会觉得肚子暖暖的，食欲也会比之前平和些，不会总想着吃零食。”

埋线后第二天，李女士就发现了变化——以前总缠着她的“甜食瘾”淡了，下午路过奶茶店，居然没像往常一样挪不动脚。她按照徐医生的嘱咐，把早餐的油条换成了山药薏米粥，午餐加了份清炒冬瓜，晚餐则用蒸南瓜代替了米饭。周末时，她还跟着视频学做八段锦，虽然刚开始做“调理脾胃须单举”的动作时，胳膊抬到一半就酸得发抖，但坚持5分钟后，竟觉得身体轻快了些。

两周后复诊，李女士称体重下降了4.2kg，腰围也从三尺五减到了三尺三。“这才刚开始，别着急。”徐医生检查了她的埋线部位，没有红肿，“继续保持，下次埋线再给你调整一下穴位，帮你更好地化痰湿。”

三月减重28斤 血糖血脂明显下降

三个月后，当李女士再次走进诊室时，整个人像换了个模样——腹围缩到了二尺九，降到了79kg。她拿着新的体检报告，激动地递给姜奥主任：“你看！我的血脂、血糖明显下降，连睡眠都变好了，以前总起夜，现在能一觉睡到天亮！”

姜奥主任笑着点点头，又给她搭了脉：“脉象顺了，脾虚减轻了，舌体也不胖了，不过还得巩固。秋季是调节体质的好时节，多吃一些滋阴润燥的食物啊。运动也需适当加量，顺应自然规律来，体重才不容易反弹。”

从“半信半疑”到“主动分享” 他也不再依赖降压药 

在诊室里，还有一位46岁的王先生，他曾是103kg的“大腹翁”，腹围三尺六，还患有高血压、高血脂，走两步就气喘。刚开始他对中医埋线半信半疑：“几根线就能减肥？”姜奥主任耐心解释，“你是脾肾阳虚型，冬天特别怕冷，还爱起夜，可以埋线刺激肾俞、关元穴，帮你温补脾肾。”

经过4次埋线和中药调理，王先生的体重降到了97kg，腹围也减到了三尺，血压不用吃降压药也能维持在正常范围。现在他每天早上都会去公园打太极，在朋友圈分享饮食心得。

“其实中医减重不是求快，是求稳。”姜奥主任常对患者说，“每个人的体质不一样，就像种庄稼，有的需要浇水，有的需要施肥，得摸清脾气才能种好。真正的健康，不是体重秤上的数字，是身体里的阴阳平衡——脾胃能运化，气血能流通，自然就不会积多余的脂肪。”

在姜奥主任的诊室里，每日都有怀揣减重困惑的患者前来。他们带着不同的体质困扰，在中医辨证施治的精准调理下，不仅收获了体重的下降、指标的正常，更找回了轻盈的体态与健康的生活状态，重拾自信与对生活的热忱。

针对肥胖与糖尿病之间的密切关系，沈阳市第五人民医院整合优质医疗资源，汇聚医院多学科专家团队，精心打造了糖尿病一站式服务门诊，并特别设立了体重管理门诊。专业的减重团队根据患者的身体状况、生活习惯和减重需求，制定个性化的减重方案，包括饮食调整、运动指导和必要的药物治疗等，帮助患者通过科学减重来控制血糖，改善身体状况。

来源：中西医结合肿瘤科、宣传科